2021-02-02来源：海文考研
现在很多2022研友已经迎来了关键的寒假复习阶段，这也是考研备考过程中的*一个分水岭。
有的人觉得考研人不配睡觉，有的人每天学3、4个小时就收工。
有的人每周只休息半天，有的人天天跑出去跟亲朋好友聚餐吃饭……
考研人之间的差距，从现在就已经初见端倪了。
你的学习方式到底对不对？有哪些坏习惯会影响学习成果？现在应该注意些什么？想好这些问题，往后的路才不会越走越难。为此2022考研，需要好哪些复习?”的内容，下面一起来看看吧~
想要一战成硕，必须要养成这些备考好习惯！
掌握这些备考习惯，可助你2022早日上岸
注意收集错题
错题在我们的复习中，占据了一个很重要的位置。它提醒着我们的知识点哪里掌握的不是很完善，这些就是你个人的复习重点。
刚开始复习的同学可能做题数量比较少，但是要有整理错题的意识。
可以准备一个笔记本，专门记录错题，需要按照科目整理好。有时抄题太费时，可以利用手机扫描题目，然后打印出来。
题目所涉及的知识点，就需要多次复习，并按时检测，直到完全掌握为止。
这样在最后的复习阶段，我们只需要针对错题就行了，可以大大提高复习效率！
确保作息规律
不管早起还是晚起，考研成功者都有一个较为稳定的作息时间表，而且坚决执行，养成习惯后不会随意变动。
你可以早晨8点才起床，但你定好了就不能赖床，晨起后立即开始今天的学习任务。你也可以晚上11点就睡觉，但不能又刷手机刷到凌晨，影响第二天的学习状态。
每天学习的时间、吃饭的时间、运动的时间，都按照计划来。
适当的休息也很重要，懂得适当调节枯燥的学习，才能有毅力一直坚持下去。书完全不进脑子的时候，就休息一下吧，不要适得其反。
解决拖延症
面对拖延症，不是下个决心，光靠意志力就能克服的。你一定要找到自己拖延背后的心理机制，是不是害怕面对失败之后的失望所以拖延？是不是不相信自己的能力导致拖延？
找到心理的“病因”之后，立即调整学习心态。
用能够提高你自信力的方式去面对考研，你就会热切地主动去完成学习任务。你完全是为了自己考研，也坚信自己最后能够考上，所以才要高效率学习。
远离电子产品
所以在学习的时候，一定不要把手机放在桌面上。
建议大家可以把手机放在包里，眼不见为净。只在休息时间拿出来看一看重要信息，控制好时间。
有些研友喜欢用ipad看书，这里其实也不是很建议。因为很多人的iPad用着用着，就开始追剧了。尽量选择纸质书吧！
坚持运动
有氧运动能使人全身得到放松，心情变得愉悦。
不同的情绪要搭配不同的运动。低沉的时候去做一些低强度的运动，比如跑步、跳绳等等。压抑的时候去做些对抗性运动，比如篮球、拳击。
以上就是小海特意为大家准备的关于“我准备2022考研，需要好哪些复习?”的全部内容，希望对准备考研的同学有所帮助，了解更多考研信息，可以继续关注海文考研网站。
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